. Cuando hablamos de harinas siempre recomendamos escoger versiones integrales o de grano completo en reemplazo…
Categoría: Experiencias
Carne a la suegra: receta de cerdo especiado, tradicional de Jaén
. Seguro que si es la primera vez que habéis oído hablar de esta receta jienense…
Las principales hormonas que intervienen y afectan a la forma en que adelgazamos y cómo usarlas a nuestro favor
. Existen unas cuantas decenas de hormonas en el cuerpo que regulan la totalidad de procesos…
Receta de tarta de chocolate y galletas: la típica de los cumpleaños (perfecta para hacer con niños)
. Si hay alguien, entre los que hoy leen estas líneas, que no haya probado nunca…
Taco Bell recogerá gratis los sobrecitos de salsa que te llevas a casa para darles una nueva vida
. Mientras el mundo parece estar quedándose sin sobres de kétchup, la cadena de comida rápida…
Mi Smart Scale 2, la báscula inteligente de Xiaomi, por 14,99 euros en Amazon y El Corte Inglés
. Sabemos que, para cuidar el peso, lo más efectivo es mantener hábitos saludables durante todo…
Fitbit Luxe: la nueva pulsera cuantificadora de Fitbit, un diseño de lujo que nos acerca a la gestión del estrés
. Durante el último año los niveles de estrés y ansiedad han ido aumentado en la…
Cómo montar un huerto urbano en casa: qué merece la pena plantar en azoteas y balcones (y qué necesitas)
. Con la llegada del buen tiempo, pasados los primeros días primaverales en los que aún…
Los mejores consejos para controlar la ansiedad si llevas a cabo un protocolo de ayuno intermitente
. El ayuno intermitente es un recurso muy usado en la actualidad para perder peso y…
Soufflé de avena, leche de coco y frutos rojos: receta para un desayuno o merienda (o postre) saludable
. Pocos desayunos y meriendas saludables hay más fáciles que echar un puñado de copos de…